排卵期来姨妈可能是激素水平变化引起的子宫内膜脱落、宫颈粘液变化、基础体温变化、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.激素水平变化引起的子宫内膜脱落

雌激素和孕激素通过影响子宫内膜细胞增殖、分化和凋亡，维持其厚度和结构稳定性。当这两种激素比例失调时，可能导致子宫内膜提前脱落。

针对此病可遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片进行止血处理。

2.宫颈粘液变化

宫颈粘液的变化是受体内激素水平的影响而发生的生理现象，通常与月经周期有关，在排卵期会出现拉丝度长且透明拉丝状的情况。这是正常的生理现象，不需要特殊治疗。

3.基础体温变化

女性的基础体温受到下丘脑-垂体-卵巢轴调控，以反映卵泡发育和黄体功能状态。排卵后黄体产生大量孕激素，使基础体温上升0.3~0.6℃，持续12天左右。若患者想准确监测自己的排卵日，可通过测量基础体温的方法来进行判断。

4.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫肌层之间，由于激素水平变化导致子宫内膜异常脱落。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛症状。

5.卵巢囊肿

卵巢囊肿可能由内分泌紊乱引起，导致卵巢分泌的激素失衡，进而影响子宫内膜的正常生长和脱落。对于无临床症状的小型生理性囊肿，一般无需治疗，定期复查即可；而对于较大的囊肿，则需要手术切除。

建议关注自身的精神压力状况，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。必要时，可以到正规医院接受妇科超声波检查以及内分泌相关指标检测，以便及时发现并处理任何潜在的问题。