脊柱退变的女性患者可采取非甾体抗炎药、物理疗法、矫形外科手术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的脊柱退变引起的疼痛。适用于急性期脊柱退变导致的轻微症状时使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段，以减轻肌肉紧张和关节僵硬。
这些方法有助于改善血液循环，缓解因脊柱退变引起的不适。对于无神经压迫且仅有局部肌肉酸痛者较为适宜。
3.矫形外科手术
矫形外科手术旨在纠正脊柱畸形，如侧凸或前屈曲度过大。通过内固定器械如椎弓根钉棒系统重建脊柱结构，达到稳定脊柱的目的。严重脊柱退变伴有明显功能障碍或神经受压患者可考虑此方法。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解由脊柱退变引起的局部肌肉紧张和疼痛。针灸治疗适合于慢性脊柱退变所致的长期腰背痛及肢体麻木等症状。
针对脊柱退变，建议定期进行功能性锻炼，如游泳、燕飞动作等，可以增强背部肌肉力量，延缓病情进展。同时，保持良好的睡眠姿势也很重要，选择合适的枕头高度和硬度，避免长时间维持一个姿势不变，以免加重脊柱负担。
