肝受损了可以考虑采取肝功能保护药物、肝脏解毒剂、肝脏抗氧化剂、肝脏修复剂、肝脏微生态调节剂等治疗措施。

1.肝功能保护药物

通过抑制炎症因子、改善肝细胞代谢来减轻肝损伤。例如使用水飞蓟宾胶囊可以促进肝细胞再生。适用于慢性肝炎引起的肝损伤患者。

2.肝脏解毒剂

肝脏解毒剂能够帮助身体排除毒素，减少对肝脏的损害。对于长期饮酒或其他原因导致的轻度肝损伤有较好的效果。

3.肝脏抗氧化剂

肝脏抗氧化剂能有效清除自由基，降低氧化应激水平，从而起到保护肝脏的作用。适合于因长期接触有害物质如化学品等引起轻微肝损伤的人群。

4.肝脏修复剂

肝脏修复剂具有促进肝细胞再生和修复的功能，可加速受损组织恢复健康状态。对于由酒精性肝炎、脂肪性肝炎等原因造成的肝损伤患者有一定的改善作用。

5.肝脏微生态调节剂

肝脏微生态调节剂有助于维持肝脏内部微生物平衡，促进有益菌群生长，抑制有害菌繁殖，维护肝脏健康。适用于存在非酒精性脂肪性肝病且伴随肠道菌群失调的患者。

在肝脏受损的情况下，建议避免摄入可能加重肝脏负担的药物和食物，如高脂肪、高糖分的食物以及某些非处方药。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，也有助于促进肝脏健康。