大便不成形可能是湿气重引起的。

湿气重会导致脾胃运化失常，水液代谢障碍，从而引起大便性状改变。具体表现为粪便稀薄，色淡不臭，久则滑脱不禁，面色萎黄，肢体倦怠，舌苔白腻等。

大便不成形还可能与饮食习惯、药物副作用、肠道功能紊乱等因素有关。

这些因素可能导致消化系统功能受到影响，进而出现大便性状异常。

针对大便不成形的症状，建议患者调整饮食结构，避免食用寒凉、油腻食物，如冰激凌、炸鸡等，并适当增加运动量，有助于促进气血运行，改善不适症状。