眼睛的正常发育和功能维持需要维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素D。这些维生素在体内起到不同的作用，缺乏时可能导致眼部疾病或视觉问题。如果眼部症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗和指导。

1.维生素A

维生素A对于维持眼睛的正常功能至关重要。

它有助于改善夜视能力和保持角膜健康。若存在缺乏的情况，可通过食用富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜等来摄取。

2.维生素B1

维生素B1对神经和肌肉的功能有重要作用，能促进糖类代谢，防止脚气病的发生。服用时需注意不宜与碱性药物共用，以免影响吸收效果。

3.维生素B2

维生素B2是人体必需的一种水溶性维生素，能够参与机体氧化还原反应，促进生长发育。使用时应注意可能出现皮肤发红、瘙痒等过敏反应，及时停用并咨询医生。

4.维生素C

维生素C具有抗氧化的作用，可以预防白内障和其他眼部疾病。口服维生素C片剂时应遵循医嘱，不可过量摄入，否则可能导致腹泻等问题。

5.维生素D

维生素D有助于促进钙质吸收，维持眼睛正常的晶状体结构和功能。对于骨质疏松症患者而言，日晒不足时可适当补充维生素D以增强骨骼强度。

以上提及的所有维生素都必须在医师指导下进行补充，以确保安全有效。同时，均衡饮食，保证充足睡眠，也有助于维护眼睛健康。