排卵后盆腔积液过多并伴有肚子疼痛可能是由输卵管炎或子宫内膜异位症引起的。

输卵管炎或子宫内膜异位症都可能导致排卵后盆腔积液增多，并引起腹痛症状。这些疾病会导致输卵管壁增厚、充血水肿甚至管腔闭塞，从而影响卵子的正常运行和受精过程；子宫内膜异位症则会引起子宫肌肉收缩增强，导致疼痛加剧。因此，针对此类情况，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。

如果患者存在宫颈裂伤、宫外孕破裂等妇科急症，也可能会出现上述不适症状。这主要是由于生殖系统炎症或其他病理因素导致的盆腔组织渗出增加所致。

关注自身生理周期变化以及腹痛程度与持续时间是关键。若发现异常应及时就医，同时注意个人卫生，避免过度劳累和压力过大，保持良好的生活习惯也有助于减少不适的发生。