小儿出汗的辨识与家庭护理

小儿出汗是一种正常的生理现象，但是如果小儿出汗伴有其他不适或者出汗量异常增加，可能是由于疾病导致，建议家长及时带小儿去医院进行相关检查，在医生的指导下进行针对性处理。

一、小儿出汗的辨识：

1、环境温度过高：如果小儿所处的环境温度过高，或者穿的衣服过多，都会导致小儿出汗增多，属于正常的生理现象，家长要根据气温做好小儿的散热工作，避免因出汗过多导致小儿着凉的情况;

2、活动量大：如果小儿活泼好动，平时的活动量就比较大，新陈代谢速度快，导致出汗量也会增多，此时的小儿不需要进行特殊处理，家长根据小儿的个人情况增减衣物即可;

3、发烧：小儿如果受到病毒、细菌或其他病原体感染出现发烧的情况，在体温上升期也会通过出汗来进行退热，此时的小儿还会伴有头晕、乏力、肌肉酸痛等不适症状，可以给小儿多喝温开水，促进新陈代谢，也可以用温水擦拭额头、腋下等部位帮助降温;

4、缺钙：钙能够抑制中枢神经的兴奋性，如果小儿缺钙，可能会出现多汗、夜惊、烦躁等症状，可以在医生指导下给小儿补充维生素D、葡萄糖酸钙口服溶液等。

二、小儿出汗的护理：

1、及时擦干：汗液中含有大量的盐分，如果小儿出汗后不及时擦干，可能会刺激皮肤，引起皮肤瘙痒等不适，容易引起小儿感冒，建议在出汗后及时用温水擦拭干净，并且及时更换衣物;

2、避免着凉：如果小儿出汗多，而且汗液浸湿衣服时，要及时给小儿擦干汗液，并且换上干燥的衣服，以免引起着凉的情况。

以上是小儿出汗的常见辨识及护理措施，家长平时要注意根据天气变化给小儿增减衣物，避免感冒的发生。如果小儿出汗比较严重，也可以在医生指导下服用玉屏风颗粒等药物缓解症状。