甲沟炎化脓不可以自己挤出来。
甲沟炎化脓通常由金黄色葡萄球菌等致病菌侵入指甲周围组织引起，此时指甲与周围的皮肤已经形成一个完整的屏障，如果强行挤出脓液，会导致炎症进一步扩散，增加感染的风险。此外，甲沟炎化脓后，指甲下方的软组织会受到炎症刺激而出现红肿、疼痛等症状，严重者甚至会出现发热、头痛等全身症状。因此，在这种情况下，不建议自行挤出脓液，以免加重病情。
若患者在自行处理不当或未能及时治疗的情况下，导致甲沟炎化脓加重，出现局部剧烈疼痛、皮温升高、化脓等情况，则需要到医院就诊，通过手术的方式将病变部位的指甲拔除，以达到治愈的目的。
针对甲沟炎化脓的情况，应避免接触水源，保持患处干燥清洁，同时注意观察是否有红肿、疼痛加剧等不适症状，并采取适当措施减轻症状，如使用抗生素药膏或遵医嘱服用消炎药物等。
