滑膜肉瘤的硬度因人而异，通常取决于肿瘤大小、生长方式及是否发生坏死液化等情况。

滑膜肉瘤的硬度与肿瘤组织学特征有关，还受其血供状态的影响。当肿瘤较小且未侵犯周围组织时，其血供相对较好，此时肿瘤生长较为稳定，因此触感相对较软。反之，若肿瘤较大或伴有坏死液化，则会使得血液供应受到影响，导致肿瘤组织缺氧、坏死，进而使肿瘤变硬。此外，患者还可观察到患处皮肤颜色改变、水肿等症状，严重者甚至会出现肢体功能障碍，需要紧急医疗干预。

滑膜肉瘤的硬度差异很大，从柔软至坚硬不等，这取决于肿瘤细胞密度以及是否存在坏死区域。

在诊断滑膜肉瘤时，应通过影像学检查评估肿瘤的大小和位置，并结合穿刺活检以确定肿瘤性质。针对该病的治疗策略包括手术切除后辅助放疗，对于晚期病例可能还需考虑化疗。