老人腿骨折后的恢复时间因人而异，通常在3-6个月之间。重要的是个体化评估，以确保安全和适当的活动水平。

骨折愈合后，需要一定时间的康复训练，以恢复受伤部位的功能。对于简单骨折且无并发症的老人，通常在骨折后3-4个月可以开始走路锻炼。因为此时骨折已经愈合，可以承受一定的负重

。对于复杂骨折或存在并发症的患者，如骨质疏松症，骨折愈合时间可能延长，走路锻炼的时间也会相应推迟。

在骨折愈合期间，应避免过度负重，以免影响骨折愈合。同时，定期复查，根据医生的建议进行康复训练，以促进恢复。