生理性甲状腺肿大可能是由碘缺乏、碘需要量增加、遗传易感性、自身免疫性甲状腺炎、青春期甲状腺肿大等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.碘缺乏

碘是合成甲状腺激素的重要原料，当机体摄入碘不足时，甲状腺细胞代偿性增生以满足生理需求，从而导致甲状腺体积增大。补碘可以改善这种情况，如食用加碘盐、海带等富含碘的食物。

2.碘需要量增加

由于生长发育迅速等原因导致短期内对碘的需求量增加，此时若摄取的碘不能满足其需求，则会出现甲状腺肿大的现象。针对此病因，可通过调整饮食结构来缓解，适当进食含碘丰富的食物，如紫菜、海带等。

3.遗传易感性

遗传因素可能导致个体更容易发生甲状腺肿大，因为基因变异可能影响甲状腺组织对碘的代谢和利用。对于由遗传易感性引起的甲状腺肿大，通常采用药物治疗的方式进行干预，患者可遵医嘱服用抗甲状腺药，比如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

4.自身免疫性甲状腺炎

自身免疫性甲状腺炎是由免疫系统错误攻击自身的甲状腺组织引起的一种炎症反应，会导致甲状腺功能减退或亢进，进而出现甲状腺肿大的表现。患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药物进行治疗，例如氢化可的松注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。

5.青春期甲状腺肿大

青春期甲状腺肿大主要是由于体内内分泌变化导致甲状腺激素水平波动，刺激甲状腺细胞增生所致。针对青春期甲状腺肿大的情况，一般不需特殊处理，待成年后多数能自行缩小。

建议定期监测甲状腺功能和超声检查，以评估病情进展。保持良好的碘营养状态，对于预防甲状腺肿大至关重要，可以通过合理膳食补充碘元素。