慢性扁桃体炎的治疗可以通过生活方式调整、中药调理、扁桃体切除术、含漱液使用、抗生素治疗等方法来进行。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加休息时间来缓解症状。适用于轻度症状患者，旨在减轻扁桃体负担，辅助病情恢复。

2.中药调理

中医认为慢性扁桃体炎多由肺胃积热所致，可通过清热解毒、润喉利咽的中药方剂进行调理。此法适合反复发作但不伴有严重并发症的患者。在专业中医师指导下服用，需个体化调配处方。

3.扁桃体切除术

扁桃体切除术是将双侧扁桃体连同包膜一并切除的一种手术方式，能够彻底消除病灶，防止感染复发。主要针对经常急性发作且引起睡眠呼吸暂停等并发症者。手术通常采用局部麻醉，在门诊完成。

4.含漱液使用

含漱液可以减少口腔及咽部细菌数量，缓解炎症反应。主要用于术后吞咽困难期或无法进食时，以保持口腔清洁。

5.抗生素治疗

抗生素具有杀灭或抑制细菌生长的作用，可有效控制感染。对于存在明确细菌感染证据的患者，如咽拭子培养阳性，应在医师指导下合理使用。

患者应避免接触已知过敏原，并保持充足的休息，以促进免疫系统功能恢复。此外，定期复查扁桃体情况也是必要的，以便及时发现并处理可能的病变。