宝宝皮肤过敏发烧可以适量食用鸡蛋羹、小米粥、香蕉、胡萝卜汁、脱脂酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗皮肤过敏和发烧，若症状持续或加重，应及时就医。

1.鸡蛋羹

鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质，可以补充因过敏导致的营养流失。其含有多种氨基酸、卵磷脂以及矿物质等物质，能够促进机体新陈代谢。适量食用可增强身体免疫力，有助于病情恢复。

2.小米粥

小米粥属于清淡易消化的食物，不会加重胃肠道负担，也不会影响药物吸收效果。此外，还可以为身体提供能量来源。适当进食小米粥，有利于改善不适症状，也有助于疾病的治疗。

3.香蕉

香蕉富含维生素C及膳食纤维，能帮助缓解腹泻等症状，是轻度胃肠炎患者较好的选择之一。但不宜过量食用，以免引起腹胀或加重肠胃负担。

4.胡萝卜汁

胡萝卜汁富含β-胡萝卜素，具有抗氧化作用，可以帮助减轻由过敏引起的炎症反应。适量饮用胡萝卜汁可作为补充营养的选择，但不建议过多摄入以防可能产生的副作用。

5.脱脂酸奶

脱脂酸奶富含钙质和益生菌，对维护肠道健康有益，可辅助改善消化系统功能紊乱所致的食欲减退等问题。对于存在皮肤过敏伴有消化道症状者而言，每天适量饮用脱脂酸奶有助于改善相关症状。

在皮肤过敏伴随发热的情况下，应避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类食品。同时，保持充足的水分摄取以支持身体的新陈代谢过程，促进过敏原排出体外。