腰背肌筋膜炎怎么形成的

腰背肌筋膜炎可能是由长期慢性劳损、外伤、寒冷刺激、潮湿环境或腰椎间盘突出引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期慢性劳损

长期存在不良姿势、过度劳累等导致肌肉纤维反复轻微损伤，进而出现炎症反应。患者可通过热敷缓解不适症状，如使用热水袋对疼痛部位进行局部加温。

2.外伤

外伤可能导致软组织受损，引起局部血液循环障碍和代谢功能紊乱，从而诱发炎症。

对于外伤引起的腰背肌筋膜炎，可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。

3.寒冷刺激

寒冷刺激会导致肌肉收缩过快，造成肌肉拉伤或者痉挛，进而加重炎症反应。针对寒冷引起的腰背肌筋膜炎，建议患者注意保暖，以免病情加重。

4.潮湿环境

潮湿环境下，皮肤通透性降低，汗腺分泌增多，易使细菌滋生，导致感染的发生。患者应尽量保持患处干燥清洁，必要时可在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗。

5.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根，会引起腰部疼痛和活动受限等症状，容易诱发腰背肌筋膜炎。对于腰椎间盘突出症，可以配合医生通过牵引的方式减轻对周围组织的压力，改善不适症状。

患者平时要注意休息，避免长时间久坐久站。此外，还应注意做好保暖工作，以免受凉而加重不适症状。