骨软骨炎通常表现为关节肿胀、疼痛、触痛、关节功能受限和关节僵硬，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.关节肿胀
骨软骨炎是由软骨细胞异常增殖引起的炎症反应，导致关节内积液增多和组织水肿。这些因素会导致关节腔内的压力增高，进而引发关节肿胀。
肿胀通常发生在受累关节处，如膝关节、肘关节等，患者可能会感到局部温度升高、皮肤发红。
2.疼痛
骨软骨炎会引起软骨损伤和炎症，刺激神经末梢，从而产生疼痛感。疼痛一般集中在受损关节上，可能呈钝痛或锐痛，尤其是在活动后加剧。
3.触痛
触痛是由于炎症刺激周围组织而产生的敏感性增加。触痛的发生是因为骨软骨炎时，炎症因子会刺激周围的神经末梢，导致敏感度提高。触痛通常出现在关节表面，特别是在触摸病变区域时更为明显。
4.关节功能受限
关节功能受限可能是由软骨损伤引起的关节运动障碍所致。当软骨受损时，关节面不平滑，导致关节活动范围减少。受影响的关节可能出现屈伸困难、旋转受限等情况，特别是在早晨起床后或者长时间静止后更为明显。
5.关节僵硬
关节僵硬可能与关节周围肌肉韧带纤维化有关，这是机体对于长期炎症状态的一种保护性反应。关节僵硬多见于晨起时，也可能在长时间休息后出现，持续时间较长且伴有难以立即缓解的感觉。
针对骨软骨炎的症状，建议进行X线检查、MRI检查以评估关节情况。治疗措施包括药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等；严重者可考虑关节镜手术。患者应避免剧烈运动，尤其是存在受伤风险的活动，以减轻关节负担，同时注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。
