当空腹血糖大于等于7.0 mmol/L,餐后1小时血糖大于等于11.1 mmol/L,或餐后2小时血糖大于等于11.1 mmol/L时,通常可以诊断为糖尿病。如果血糖水平持续高于正常范围,建议就医进行进一步的血糖检测和诊断。
血糖水平的监测是诊断糖尿病的重要指标,空腹血糖正常值为3.9-6.1 mmol/L,餐后1小时血糖正常值为6.7-9.4 mmol/L,餐后2小时血糖正常值为3.9-7.8 mmol/L。空腹血糖高于正常范围可能表明胰岛β细胞功能不足或存在胰岛素抵抗,导致血糖水平不能得到有效控制。这可能与遗传因素、生活方式、饮食习惯等有关。
对于空腹血糖偏高的患者,可通过饮食调整和运动疗法来改善症状,如减少碳水化合物摄入量,增加膳食纤维摄入量,以及定期进行有氧运动。
此外,患者应定期监测血糖水平,以确保其处于正常范围内,避免发生糖尿病及其并发症。