大便肛门刺痛便血可能是痔疮、肛裂引起的。

痔疮是静脉曲张所致，当排便时会刺激受损的静脉壁，引起肛门刺痛感及便血；而肛裂则是由肛管皮肤破裂形成的小溃疡，排便时会导致肛门疼痛，并伴有鲜红色血液滴落。这两种情况都属于常见的肛肠疾病范畴，需要及时就医以获得适当的治疗。

如果患者存在长期便秘或腹泻交替的现象，则有可能会引起直肠黏膜脱垂或者息肉等病变，进而导致上述症状的发生。这主要是因为反复发作的便秘或腹泻会导致肠道功能紊乱，进而影响到肛门部位的血液循环，从而引发上述不适症状。

在日常生活中，患者应保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重病情。同时，还应注意个人卫生，每次排便后可用温水清洗肛门处，有助于减轻不适症状。