慢性荨麻疹天天痒可以考虑采取抗组胺药、激素类外用药膏、免疫调节剂、中药调理、脱敏疗法等方法进行治疗。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解症状，如西替利嗪、氯雷他定等。适用于轻至中度荨麻疹伴有瘙痒的情况。

2.激素类外用药膏

激素类外用药膏能够快速减轻局部炎症反应和瘙痒感，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。对于皮肤表面病变明显的患者，在医生指导下短期使用。

3.免疫调节剂

免疫调节剂可以调节机体的免疫应答，从而减少异常的过敏反应，如环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等。当常规抗组胺药效果不佳时，可在医师指导下使用。

4.中药调理

中医认为荨麻疹是风邪所致，可通过祛风止痒的中药方剂改善症状，如防风通圣丸、肤痒颗粒等。对于体质敏感者，可考虑在专业中医师指导下服用以调整体质。

5.脱敏疗法

脱敏疗法通过逐渐暴露于致敏原，提高身体对它的耐受性，可用于慢性荨麻疹的长期管理。此方法需由专业医生监督下进行，并根据个体差异制定个性化方案。

针对慢性荨麻疹引起的瘙痒，避免搔抓以防继发感染。建议保持室内通风，穿着宽松透气的衣物，以减少刺激。