孕期可以适量食用火龙果。

火龙果是一种常见的水果，含有丰富的膳食纤维、维生素C及铁元素等营养成分，能够有效预防孕期便秘的发生。但因其含糖量较高，所以不建议血糖偏高的孕妇过量食用，以免引起血糖波动。

孕期可少量或偶尔食用火龙果，但不宜过多，尤其是对于妊娠期糖尿病患者而言，应避免摄入高糖食物。

孕期饮食需注意均衡多样，并且要遵循医生指导，同时还要定期做好各项孕期检查工作，以便及时发现异常情况并处理。