怎样可以改善嘴突

改善嘴突可以采取佩戴功能性矫治器、正颌手术、肌肉放松训练、舌体运动训练、中药外敷等治疗方法。如果嘴突情况较为严重或影响到日常生活，建议咨询专业医生进行评估和治疗。

1.佩戴功能性矫治器

功能性矫治器通过调整牙齿咬合关系来改善嘴突，具体包括牙套、颚托等器具，需要定期调整。此方法适用于儿童及成人轻度至中度的牙颌面畸形。

2.正颌手术

正颌手术是一种外科手术，通过移动下颌骨的位置来纠正嘴部突出，通常在全麻下进行。对于严重的颌面部畸形或功能性呼吸障碍患者有较好的效果。

3.肌肉放松训练

肌肉放松训练有助于减少口腔周围肌肉紧张，对嘴突有一定的缓解作用。这种方法适合那些由于咬合肌过度使用导致嘴凸的人群。

4.舌体运动训练

舌体运动训练旨在加强舌头的力量和协调性，通过特定练习如伸舌卷舌来改善口腔姿势。针对矫正轻微到中度的口呼吸引起的嘴凸问题有效。

5.中药外敷

中药外敷利用具有舒筋活血功效的药材贴于相应穴位上以达到调理气血的目的。主要适用于因气血不畅所致之局部浮肿、疼痛等症状。

需要注意的是，在接受任何治疗前应确保不存在禁忌证，并严格按照医嘱执行。此外，保持良好的口腔卫生习惯也是促进治疗效果的重要因素之一。