老人焦虑抑郁症的表现和症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.情绪低落

抑郁障碍中，中枢神经系统5-羟色胺等神经递质失衡导致情感调节功能受损，使患者持续感到悲伤、绝望。这类情绪常笼罩在整个日常生活中，可能伴随消极思维模式，如过度悲观、自责等。

2.兴趣减退或丧失

当大脑内神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少时，会导致个体体验快乐的能力降低，从而出现对曾经感兴趣的事物失去热情的情况。这可能表现为对以往喜欢的活动失去兴趣，甚至对其持否定态度。

3.疲劳迟钝

由于脑内神经递质代谢异常，可能会抑制神经细胞的功能活动，进而影响正常的生理机能，使人感到疲乏无力。此类症状通常表现在日常生活活动中，如家务劳动、社交互动等。

4.自我价值感下降

焦虑症患者会因为对未来不确定性的恐惧而产生强烈的担忧和不安，这种负面情绪可能导致其对自己的能力和价值产生怀疑。这些感受可能源于内心对话中的负向评价，使得患者认为自己无能或失败。

5.睡眠障碍

焦虑症患者的大脑皮层处于持续兴奋状态，此时交感神经兴奋性增高，可引起植物神经紊乱，进而干扰睡眠质量。失眠、入睡困难等症状可能成为焦虑症的核心表现之一，加剧情绪不稳定性。

针对上述症状，建议进行心理评估量表测试以及血液检测以排除潜在的身体原因。抗抑郁药物治疗是常见的治疗方法，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂舍曲林、氟西汀等。患者应保持均衡饮食，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，有助于改善大脑健康。