腹胀多是由于胃肠蠕动减慢、气体积聚引起的，而便秘则是因为大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收所致。这两种症状都不会直接影响胰岛β细胞分泌胰岛素或糖代谢过程，因此不太可能导致血糖急剧上升。但如果腹胀和便秘伴随有高脂饮食或其他糖尿病诱因，则可能增加血糖波动的风险。
腹胀和便秘若由高脂饮食引起，并且持续存在，可能会使机体处于应激状态，导致皮质醇水平升高，进而影响血糖控制。
日常生活中需注意调整饮食结构，避免暴饮暴食及摄入过多产气食物，如豆类等，以减少腹胀发生频率。同时可适当进行运动促进胃肠道蠕动，预防便秘。
