失眠头胀可能是由睡眠障碍、压力性头痛、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、脑动脉粥样硬化等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致大脑未能充分休息和修复，影响脑部血液循环，从而引起头胀的症状。睡前使用放松技巧如冥想、深呼吸等可以改善睡眠质量，减少头胀的发生。

2.压力性头痛

压力性头痛是由于长期心理压力导致肌肉紧张引起的头部疼痛。

当患者存在睡眠障碍时，会导致身体得不到充分休息，进一步加重头痛症状。非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊可用于缓解轻至中度的压力性头痛。

3.神经衰弱

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，如果患者存在失眠的情况，则可能会出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，进而表现为失眠头胀。建议患者遵医嘱服用安神补脑液、复方枣仁胶囊等药物进行调理。

4.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多所致的临床综合征，可引起代谢率增高和交感神经系统兴奋性增强，使患者处于一种持续性的高代谢状态，此时会出现失眠多梦、心悸、乏力等症状，严重者还会伴有头痛、眼睑水肿等不适现象。患者可在医生指导下口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等抗甲状腺药物进行治疗。

5.脑动脉粥样硬化

脑动脉粥样硬化是指脑血管壁内脂质沉积所导致的病变，随着病情的发展，容易形成血栓堵塞血管，致使局部脑组织缺血缺氧，从而诱发头痛头晕、失眠多梦等一系列不适症状。患者需要配合医生通过颈动脉内膜剥脱术的方式解除血管狭窄，恢复脑供血。

针对失眠头胀的情况，建议保持规律作息，避免过度疲劳，必要时可通过心理咨询或认知行为疗法来改善睡眠质量。若症状持续不缓解，建议进行睡眠监测和颅内压检测，以排除其他潜在的器质性疾病。