夜里经常磨牙可能是由寄生虫感染、维生素D中毒、特发性磨牙、咬合障碍、焦虑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.寄生虫感染
寄生虫可导致消化系统功能紊乱，引起腹痛、腹泻等不适，进而影响睡眠质量，出现夜间频繁磨牙的现象。针对寄生虫感染的治疗通常包括抗寄生虫药物如阿苯达唑和甲硝唑等，以消除寄生虫对身体的影响。
2.维生素D中毒
摄入过量维生素D会导致钙质沉积在牙齿上，从而引起牙齿矿化不全，导致夜磨牙的发生。对于维生素D中毒引起的夜磨牙，应减少日晒时间并调整饮食结构，必要时可在医生指导下使用降钙素进行治疗。
3.特发性磨牙
特发性磨牙是指没有明显的器质性疾病，但患者会出现习惯性的下意识磨牙现象。此类患者的治疗主要是通过口腔专业人员制作保护牙套来缓解症状，例如功能性牙颌垫等。
4.咬合障碍
咬合障碍可能导致咀嚼肌张力失衡，当一侧肌肉紧张时，可能会导致夜间出现磨牙的情况。矫正咬合障碍的方法包括佩戴矫形器具，如固定托槽或隐形矫正器，在专业牙医的指导下完成。
5.焦虑
焦虑状态下，大脑皮层兴奋度过高，容易导致肌肉过度收缩，从而引起磨牙的症状。心理行为疗法是治疗焦虑的有效手段之一，可通过认知重构、放松训练等方式减轻焦虑情绪。
建议定期进行口腔健康检查以及血清钙磷浓度检测，以监测可能存在的咬合问题或其他潜在的口腔问题。保持良好的睡眠卫生习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，有助于改善睡眠质量，减少夜磨牙的发生。
