韧带拉伤积液可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期以减轻炎症反应和缓解疼痛为目的时。

2.弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进血液循环，从而加速愈合过程。主要用于轻度至中度损伤后的包扎固定，防止进一步损伤，并有助于软组织修复。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎的作用。适合于缓解韧带拉伤导致的轻微至中度疼痛及发炎。

4.关节腔注射

关节腔注射通常包括皮质类固醇或其他药物直接注入受影响的关节内，旨在迅速控制发炎和缓解疼痛。主要针对因积液引起严重关节不适的情况，需谨慎使用以避免长期副作用。

5.针灸

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，达到舒筋活络的效果。对于韧带拉伤伴有局部经络阻滞者有一定的辅助效果。

在处理韧带拉伤和积液时，应避免剧烈运动以减少对受伤部位的进一步伤害。患者平时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。