视神经炎视盘水肿的恢复时间因人而异，通常在数周至数月之间。视盘水肿是视神经炎的一个常见表现，可导致暂时性视力减退或视野缺损，但随着炎症消退，视力通常会逐渐恢复。

视神经炎是指视神经的炎症反应，而视盘水肿则是指视盘组织的液体积聚，两者共同存在时会导致视力下降和视野缺损。对于症状轻微且及时治疗的患者，由于炎症反应轻微，没有引起明显的神经损伤，此时恢复时间相对较短，可能在数周内恢复正常。

对于症状严重或治疗延误的患者，由于炎症反应导致神经损伤，此时恢复时间较长，可能需要数月至数年才能恢复正常。

患者在治疗期间应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度用眼，以促进眼部健康。