扁桃体炎患者在急性发作期不建议进行运动。
扁桃体炎是由于致病微生物引起的腭扁桃体炎症，多为链球菌、葡萄球菌等病原体侵袭所致，在患病期间免疫系统处于活跃状态，此时不宜进行剧烈运动，以免增加心脏负荷，诱发心律失常，不利于疾病的恢复与健康。
扁桃体炎患者在病情稳定时可以适当进行慢跑、打羽毛球等轻微强度的体育锻炼，有助于增强机体免疫力，促进疾病康复。
对于扁桃体炎患者而言，日常生活中应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间，以利于身体恢复。同时还要注意个人卫生，勤洗手，尤其是在进食前后要洗手，以减少细菌感染的机会。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加重咽部不适症状。
