膝盖疼，抬腿时膝关节疼可能是外伤、半月板损伤、髌骨软化症、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致关节炎症或结构改变，引起疼痛和不适。建议患者及时就医，进行相关检查以确定具体病因，并接受相应治疗。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱位，引起疼痛和活动受限。对于轻度外伤，可通过冷敷缓解肿胀和疼痛；重度外伤需要及时就医进行X光检查以评估是否有骨折。

2.半月板损伤

半月板损伤是指膝关节内侧或外侧的纤维软骨盘发生撕裂或断裂，导致关节腔内压力增加，刺激周围神经而产生疼痛。非手术治疗包括物理疗法和药物治疗，如抗炎药和止痛药。严重者可能需行微创膝关节镜探查术。

3.髌骨软化症

髌骨软化症是由于髌股关节面软骨逐渐磨损引起的，当患者抬腿时，会导致关节摩擦加剧，进而诱发疼痛。患者可遵医嘱使用氨基葡萄糖等保护关节软骨的药物进行治疗，同时减少剧烈运动，减轻关节负担。

4.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节，也可出现膝关节受累的情况，从而表现为抬腿时膝关节疼痛的症状。患者可以遵照医生的建议服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。

5.痛风性关节炎

痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积于关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中诱发的炎症反应，典型表现为反复发作的单关节炎，多见于靠前跖趾关节，也可出现膝关节受累的情况，因此会出现抬腿时膝关节疼痛的现象。患者应遵从医生的意见口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物控制病情。

针对膝盖疼痛，建议进行MRI或CT扫描以排除结构性损伤，必要时还应进行血液检查以排除感染或其他潜在疾病。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。