近视分为调节性近视和病理性近视，如果是调节性近视，在150度以内可以矫正，如果是病理性近视，在150度以上，可以通过戴眼镜或者手术来矫正视力。

一、调节性近视：

是指眼球生理性屈光不正的一种状态，如果是150度以内的轻度近视，一般建议通过生活方式的调整来改善视力，如减少电子产品的使用，多做眼保健操，还可以多去户外活动，多接触阳光，有助于缓解近视的进展，矫正视力。

二、病理性近视：

1、眼镜：如果是150度以上的近视，可以通过配戴眼镜来矫正视力，镜片可以选择框架眼镜或者是隐形眼镜;

2、手术：成年人还可以选择手术治疗近视，如激光手术，如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术，这些都能够矫正近视，术后的视力恢复也比较快。如果是儿童青少年患有这种疾病，还可以进行眼内的屈光手术治疗，通过对角膜瓣下移或者是对眼内的屈光手术晶体植入，也能够改善视力。

建议平时养成良好的用眼习惯，避免在昏暗的环境下看书或者玩手机，适当多看绿色植物或眺望远方，可以每天做眼保健操，经常进行户外活动，多接触阳光有助于缓解近视的进展。如果家里有治疗近视的设备，如眼镜等，可以选购合适的眼镜架和镜片来矫正。