调理溃疡可采取饮食疗法、足三里穴位刺激、柴胡疏肝散、胃痛定片、胃镜检查等方法治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加碱性食品如菠菜等，以缓解胃部不适。适用于轻度胃溃疡患者，旨在改善症状，辅助溃疡愈合。

2.足三里穴位刺激

刺激足三里穴可调节气血，促进消化吸收，缓解腹胀、疼痛等症状。此方法适合轻度至中度胃溃疡患者，在医师指导下进行。

3.柴胡疏肝散

该方剂能疏肝理气，用于治疗由情志不畅引起的胸胁胀满、嗳气吞酸等症状。对于因情绪压力导致的轻微胃溃疡有效。需在中医师指导下使用。

4.胃痛定片

胃痛定片具有抗炎止痛的作用，能够减轻胃部炎症反应，缓解胃痛。主要针对急性发作期的胃溃疡患者，即刻缓解疼痛。

5.胃镜检查

胃镜检查是一种侵入性检查，可以直接观察到食道、胃及十二指肠的病变情况，帮助诊断溃疡的位置、大小、深度等信息。主要用于明确溃疡性质和程度，排除恶性肿瘤等问题。检查前需禁食12小时以上，并按医嘱服用麻醉药物。

注意定期复查，监测病情变化，及时发现并处理可能出现的并发症。保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于促进溃疡愈合和恢复健康。