非萎缩性胃炎不是没事。

虽然非萎缩性胃炎相对于萎缩性胃炎而言，病变程度较轻，但仍属于一种疾病状态。该病由多种因素导致的慢性炎症反应所致，如果不及时治疗，可能会进一步发展成萎缩性胃炎或其他并发症，增加患胃癌的风险。因此，建议患者积极采取措施进行干预，例如调整饮食习惯、服用抗酸药或抗生素治疗等。

如果患者的症状轻微或者没有明显症状，则可能不需要特殊治疗，只需要定期复查即可。

对于非萎缩性胃炎患者，日常生活中应避免食用辛辣刺激性的食物，还要注意休息，避免过度劳累。