收缩压96mmHg舒展压69mmHg属于正常血压范围，不需要过于担心。

上述血压值处于正常血压状态，即收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。若患者无其他不适症状，一般情况下无需进行特殊处理，继续保持良好的生活习惯即可。

对于正常血压的人群，长期存在高血压或低血压都可能影响心血管健康，因此建议定期监测血压，并采取适当的干预措施以维持血压在正常范围内。

日常生活中要注意合理饮食、适当运动、规律作息等，有利于维护正常的血压水平。