怀孕期间，如果不过敏且无其他禁忌证，适量吃卤味一般是可以的。

卤味中通常含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，能够补充孕期所需的营养成分，促进胎儿健康成长。但需注意控制摄入量，避免过多食用导致上火或影响体重增长。

如果孕妇体质特殊或者存在妊娠期糖尿病，则应谨慎选择卤味食品，并严格控制摄入量以减少糖分摄入。

对于怀孕期间的食物选择，建议咨询专业医生或营养师的意见，确保饮食均衡并符合个人健康状况。