孕酮低可以通过孕酮补充、中药调理、生活方式调整等治疗措施进行治疗。

1.孕酮补充

通过口服或注射黄体酮、地屈孕酮等外源性孕激素来提高体内孕酮水平。对于自然怀孕或辅助生殖后孕酮低者有保胎需求时使用。

2.中药调理

中医师会根据个体情况开具方剂，如当归生姜羊肉汤用于温补血虚；四物汤调养气血不足。

需连续服用一段时间才能见效。适合因气血虚弱导致的孕酮低下而影响着床稳定的情况。

3.生活方式调整

改善饮食习惯，增加富含维生素E及植物雌激素的食物摄入量，如坚果、豆制品等，以非药物方式促进内分泌平衡。适用于轻度孕酮偏低且希望通过日常调理改善症状的人群。

孕酮水平低可能会影响妊娠健康，建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和均衡饮食，也有助于维持正常的孕酮水平。