冠心病人可以吃肉吗?

冠心病人可以吃肉吗?

2023-09-12 举报/反馈

冠心病的人可以适量吃肉,但是不可以吃肥肉,而且吃的时候也要控制好量,不可以一次性吃得太多,以免加重胃肠道负担,出现消化不良的症状。

1、可以适量吃肉:冠心病的人可以适当地吃肉,肉类食物中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷等营养物质,适当地吃肉可以为身体补充营养物质,不会对冠心病造成影响。但是在吃肉的时候一定要控制好量,不可以暴饮暴食,以免加重胃肠道的负担,导致患者出现腹胀、腹痛等消化不良的症状;

2、不可以吃肥肉:肥肉中含有一定量的胆固醇,吃肥肉会导致体内的胆固醇含量增高,如果长期大量吃肥肉可能会导致患者出现高脂血症,而且还会导致血液黏稠度增加,也会引起动脉粥样硬化斑块的形成,从而导致冠心病的病情加重。所以在吃肥肉的时候要适量,也可以选择吃鱼肉、去皮鸡肉等;

3、不可以吃鱼肉:鱼肉中也含有丰富的蛋白质,但是鱼肉属于高蛋白食物,如果吃太多可能会导致消化不良,影响到营养物质的吸收,甚至还会导致冠心病的病情加重。此外,在吃鱼肉的时候也要注意,尽量不要吃咸鱼、熏鱼等,此类食物中含有较多的盐分,吃了之后可能会对高血压、高血脂造成影响;

4、可以适量吃鸡蛋:鸡蛋属于一种比较常见的食物,其中含有丰富的蛋白质,胆固醇含量比较低,所以适当地吃一些鸡蛋,不会对冠心病造成影响,而且还可以补充体内所需要的营养物质,但是在吃的时候一定不要过量,以免加重胃肠道负担,导致患者出现腹胀、腹痛等消化不良症状。

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