颈椎间盘突出不是一种突发疾病，而是一个渐进的过程，但在特定情况下可能会出现急性发作。

颈椎间盘突出主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘逐渐退变等病理变化所致，这些因素会导致颈椎结构不稳定，从而增加发生间盘突出的风险。这种疾病的发病过程较为缓慢，但在受到外伤等因素影响下，可能会诱发急性发作，导致患者出现突然的剧烈疼痛等症状。

此外，对于存在先天性发育异常的人群而言，由于先天性脊柱裂、先天性椎管狭窄等原因，可能更容易发生颈椎间盘突出。

预防颈椎间盘突出的关键在于日常生活中的姿势调整与适当运动，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。定期体检也有助于早期发现并干预潜在的问题。