孕妇可以适量用生理盐水敷脸。

生理盐水是与人体体液浓度相近的一种无菌溶液，具有一定的渗透压，不会对皮肤产生刺激性，也不会影响胎儿健康。但需注意选择无添加、无刺激性的生理盐水产品，并遵循正确的使用方法和频率，以减少可能的风险。

如果孕期存在妊娠期高血压或水肿等问题，则应谨慎使用生理盐水敷脸，以免引起电解质失衡或加重水肿。

对于任何孕期护肤行为，安全始终是首要考虑因素。建议在专业医生指导下进行，同时关注身体变化，如有不适及时就医。