宝宝内热可能是饮食不当、睡眠不足、穿衣过多、环境干燥、先天禀赋不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

由于食物摄入过量、油腻或辛辣，导致积滞于体内，出现口干舌燥、大便干结等症状。可遵医嘱使用小儿健脾化积口服液、醒脾养儿颗粒等药物改善症状。

2.睡眠不足

如果儿童存在睡眠不足的情况，则会导致阴津不能濡润机体而引起内热的症状发生。针对这种情况，可以适当增加孩子的午睡时间来帮助调整。

3.穿衣过多

穿衣过多不利于汗腺分泌，从而影响正常的血液循环，使体内的热量无法及时散发出去，进而出现内热的现象。建议家长随时关注孩子所处的环境温度以及衣物厚度，合理增减衣物。

4.环境干燥

当空气过于干燥时，水分蒸发较快，容易耗伤人体津液，从而引起内热的症状。可以通过加湿器提高室内湿度或者适当开窗通风的方式进行缓解。

5.先天禀赋不足

先天禀赋不足是指出生时身体素质较差，脏腑功能发育不全，易受外邪侵袭，导致内热的发生。可通过服用补气益肾类中成药进行调理，如金匮肾气丸、右归丸等。

此外，建议定期带孩子到医院进行体检，包括血常规、尿常规和微量元素检测，以监测其生长发育状况并早期发现潜在健康问题。