妊娠剧吐可以吃清淡易消化、能够缓解妊娠呕吐的食物,以及药物进行缓解。妊娠剧吐是指妊娠早期,以恶心、呕吐、头晕、乏力等为主要症状的一种疾病,严重时可导致脱水、电解质紊乱,甚至威胁孕妇生命。
一、食物:
1、清淡易消化:如西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋汤、香蕉、火龙果、苹果等,此类食物营养丰富,且口感较好,孕妇在妊娠剧吐期间食用后,不会增加胃肠道负担,还能补充一定能量;
2、能够缓解妊娠呕吐的食物:如苏打饼干,此类食物属于碱性食物,在一定程度上可以中和胃酸,缓解胃酸分泌过多,而妊娠呕吐属于胃肠道的刺激性症状,因此对于缓解妊娠呕吐有一定帮助。此外,此类食物还包括土豆、芹菜、玉米、黄瓜、香菇、胡萝卜、鸡肉、牛肉等;
3、药物:对于症状较严重的孕妇,可以在医生指导下应用维生素B6进行缓解,妊娠剧吐严重时,孕妇易出现营养不良、胃肠道功能紊乱等,可以适量应用维生素B6,帮助缓解妊娠剧吐。
二、药物:
如甲氧氯普胺片,属于一种镇吐药物,可以帮助缓解妊娠剧吐。此外,孕妇还可以遵医嘱应用地屈孕酮等药物,也可以在一定程度上缓解妊娠呕吐。
对于妊娠剧吐的孕妇,建议少食多餐,可以增加进食次数,但是要保证营养均衡,避免进食肥甘厚腻的食物,如炸鸡、烤肉等,以免加重妊娠呕吐。同时要放松心情,适当运动,定时产检,以保证胎儿正常发育。