关节退行性改变是指关节老化、磨损导致的结构损伤和功能障碍。
关节退行性改变是由于年龄增长、长期使用或外伤引起的关节软骨逐渐磨损、变薄，导致关节面不平整。随着病情进展，关节周围的韧带松弛、肌肉萎缩，进一步加速了关节的退化。患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状。疼痛通常在早晨更为明显，可能伴有局部压痛。
随着疾病的进展，疼痛可能会持续存在并加剧。
X线检查是常规的影像学诊断手段，可以显示关节间隙狭窄、骨赘形成等退行性改变的表现。此外，磁共振成像（MRI）能够提供更详细的关节内部结构信息，帮助评估软骨损伤程度。非手术治疗包括物理疗法、矫形鞋垫或支具，以及药物治疗如止痛药和抗炎药。对于严重的关节损伤或功能障碍，手术治疗如关节镜下清理术或关节置换可能是必要的。
建议定期进行适当的运动以增强肌肉力量和灵活性，避免长时间保持一个姿势不动。饮食上可适量补充富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和浆果，以辅助减缓关节退行性病变的发展进程。
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