乳腺囊性包块3类并不严重，多为良性病变，有治好的可能性。

乳腺囊性包块3类表示在影像学检查中发现的乳腺结构异常，可能为乳腺纤维瘤或乳腺增生等良性病变。由于此类疾病不会扩散至淋巴结或其他部位，因此病情较为轻微。及时诊断和适当治疗有助于控制病情发展，提高治愈率。

针对乳腺囊性包块3类的治疗方案需个体化制定，包括药物治疗和手术治疗两种方式。药物治疗通常采用激素替代疗法或抗雌激素药物，如他莫昔芬、来曲唑等；对于较大的或症状明显的包块，则需要通过微创手术切除。

患者应定期自我检查乳房健康，并遵循医嘱进行复查，以监测肿块变化。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于降低患乳腺疾病的概率。