产后便秘引起痔疮可以尝试中药外敷、中药熏洗、肛门按摩、饮食调理、腹部运动等非手术治疗方法来缓解症状。如果痔疮症状严重或持续不改善，建议及时就医，以获得适当的治疗。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中草药制成外敷贴剂，如黄连、黄柏等，局部贴于患处。适用于轻度痔疮引起的局部红肿、疼痛等症状。

2.中药熏洗

选取活血化瘀、清热解毒类药材，如蒲公英、金银花等，煎煮后进行熏洗患部。可缓解痔核水肿、瘙痒等情况。需注意温度适宜以防灼伤皮肤。

3.肛门按摩

以指腹顺时针轻柔地按压肚脐周围及下腹部，每日数次，有助于促进肠道蠕动。适合于改善因长期便秘导致的痔疮症状。

4.饮食调理

增加膳食纤维摄入量，如燕麦、菠菜等，可以改善大便性状，减轻便秘症状。对于存在轻微排便困难的患者有一定的帮助。

5.腹部运动

通过一系列增强腹肌力量和改善肠胃功能的运动来缓解便秘，例如腹式呼吸和腹部收缩运动。针对经常发生便秘所致痔疮的人群有益。

在产后期间，应特别关注身体的变化，若发现有痔疮的症状应及时就医，并遵循医嘱采取针对性措施。同时，保持充足的水分摄入和均衡饮食也是预防和缓解便秘及痔疮的重要手段。