肌腱粘连超过3个月可能需要手术治疗，如肌腱松解术。

超过3个月的肌腱粘连通常难以通过物理疗法改善，可能需要专业医生进行手术干预。肌腱松解术是一种常见的外科手术，旨在移除瘢痕组织以恢复肌腱的正常功能。

肌腱粘连超过3个月还伴有局部皮肤破损、感染等情况时，需及时就医处理，以免加重病情。

在肌腱损伤后应避免过度活动，以减少进一步的损伤风险，并促进伤口愈合。同时注意保持良好的营养状态，有助于加速康复过程。