肚子着凉大便不成形可以考虑使用温中健脾类药物进行治疗。

此类药物具有调和营卫、补气健脾的功效，能有效缓解因脾胃虚寒所致的食欲减退、大便溏稀等症状。但需注意个体差异及可能出现的不良反应，并遵医嘱服用。

如果症状持续不改善或伴有腹痛、发热等不适，可能需要及时就医以排除感染性肠炎的可能性。

日常生活中，建议患者适当增加衣物，特别是腹部保暖，避免长时间处于空调直吹环境。饮食方面宜选用易消化且营养丰富的食物，如小米粥、蔬菜泥等。