神经症的主要特征包括焦虑、抑郁、恐惧、强迫行为、失眠，这些症状可能影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.焦虑

焦虑通常由过度担忧未来可能发生的负面事件而产生，会导致自主神经系统激活和激素水平变化。焦虑情绪会引发身体上的紧张感，伴随着心悸、出汗等生理反应。

2.抑郁

神经症性抑郁症的发生与大脑神经递质失衡有关，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少导致情绪调节功能下降。

患者可能会出现持续的情绪低落、兴趣减退等症状，这些都属于神经症性抑郁症的核心表现。

3.恐惧

恐惧是由于外界刺激超过了个体的认知和应对能力所导致的应激反应，此时机体处于高度警觉状态，交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加。表现为心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张等生理反应，以及回避特定物体或场景的心理逃避行为。

4.强迫行为

强迫行为可能是由于大脑皮层功能异常引起的，当个体试图控制这些冲动时，会感到内心的冲突和不适。典型症状为反复出现的强烈想法或冲动，伴有无法控制的重复行为，例如洗手、检查门窗是否关闭等。

5.失眠

失眠可能与神经症患者的脑内神经递质紊乱有关，影响了睡眠中枢的功能，导致入睡困难或睡眠维持障碍。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题，进一步加重神经症的症状。

针对神经症的相关症状，建议进行心理评估和精神状态检查。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗抑郁药有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应注意保持规律的生活作息，避免过度压力和负面情绪的影响，确保充足的休息以促进身心健康。