宫寒没来例假吃什么药催经

宫寒引起的月经推迟可以考虑服用益母草、当归、川芎、红花或丹参等中药进行调理。由于宫寒可能影响生殖系统健康，建议在专业医生指导下用药，并及时就医进行进一步诊治。

1.益母草

益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效。如果宫寒导致月经不调，可以遵医嘱服用该药物。服药期间应避免食用生冷、油腻食物，以免影响药效发挥。

2.当归

当归可补血调经、活血止痛，对于因气血不足引起的月经不调有较好的调理效果。使用时需注意不宜过量长期服用，以免引起上火等问题。

3.川芎

川芎能行气活血，可用于治疗由气滞血瘀所致的痛经和月经不调。阴虚火旺者慎用川芎，否则可能会加重病情。

4.红花

红花能够活血通经，改善宫寒引起的经期推迟或闭经。孕妇及月经过多者禁用红花，以防止引发不良后果。

5.丹参

丹参具有活血祛瘀、通经止痛的作用，适用于治疗宫寒引起的经期腹痛和经血不畅。对丹参过敏者禁止使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

此外，建议患者平时要注意保暖，尤其是腹部部位，以免受凉后加重宫寒的症状。饮食方面宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免影响身体恢复。