经常耳鸣可能是由噪声暴露、耳垢积聚、耳膜损伤、听神经瘤、梅尼埃病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.噪声暴露

长时间处于高分贝环境中会导致内耳毛细胞受损，从而引起耳鸣。佩戴耳塞或减少噪音暴露时间是有效的管理策略。

2.耳垢积聚

耳垢过多可能导致传导性耳聋和耳鸣。因为耳垢积累会影响鼓膜振动，进而影响听力。定期清理外耳道可以缓解耳鸣症状。

3.耳膜损伤

耳膜损伤通常由外伤导致，可引起耳鸣、耳痛等症状。轻度耳膜损伤可通过冷敷缓解，重度需就医进行修补手术。

4.听神经瘤

听神经瘤是一种原发于内听道内的脑神经鞘肿瘤，当肿瘤增大压迫到听觉通路时，就会出现耳鸣的症状。对于体积较小且无明显症状的听神经瘤，一般无需特殊处理，定期复查即可；若肿瘤较大或伴有严重症状，则需要通过手术切除的方式进行治疗。

5.梅尼埃病

梅尼埃病是一种特发性的内耳疾病，由于膜迷路积水导致发作性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和/或耳闷胀感等典型表现。患者可在医生指导下使用倍他司汀、氟桂利嗪等药物改善内耳微循环，缓解不适症状。

建议患者定期进行听力测试以及耳部检查，以监测病情变化。必要时，应遵循医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等营养神经类药物，有利于保护耳部健康。