看起来很正常的精神病主要有抑郁症、社交焦虑症、强迫症等。

抑郁症、社交焦虑症、强迫症都属于神经症的一种表现形式。这些疾病的发病原因与遗传因素、心理社会因素以及生物学因素有关，如5-羟色胺再摄取抑制剂等药物可能引起情绪低落、思维迟缓等症状。抑郁症通常表现为持续的情绪低落、兴趣减退和社会活动减少；社交焦虑症则会出现过度担忧被他人评价、回避社交场合的情况；而强迫症会表现出反复出现的强迫思维和行为，例如反复洗手或检查门窗是否关闭。

针对上述精神疾病，可以进行心理评估测试，如汉密尔顿抑郁量表、广泛性焦虑障碍问卷等，以辅助诊断。必要时，医生还可能会建议做脑电图、睡眠研究或MRI扫描来排除其他潜在的器质性疾病。针对抑郁症、社交焦虑症和强迫症，常用的心理治疗方法包括认知行为疗法、支持性心理治疗等。药物治疗方面，抗抑郁药是主要选择，如氟西汀、舍曲林等。

患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，有助于改善生活质量并促进心理健康。