男士乳腺大可以考虑使用他莫昔芬、氯米芬、来曲唑、阿那曲唑或依西美坦等药物治疗。但是，由于涉及男性乳腺问题，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗建议。

1.他莫昔芬

他莫昔芬适用于绝经后雌激素受体阳性乳腺癌的辅助治疗。该药物能够阻断雌激素受体，从而抑制肿瘤生长。

建议定期监测肝功能，因为长期使用他莫昔芬可能会引起肝脏毒性。

2.氯米芬

氯米芬可用于男性体内雌激素水平过高的情况。其为抗雌激素类药物，能降低体内雌激素水平。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

3.来曲唑

来曲唑也适用于绝经后雌激素受体阳性乳腺癌患者的辅助治疗。此药物可干扰雌激素合成，进而控制肿瘤发展。服用时需注意观察可能出现的骨质疏松或其他代谢异常。

4.阿那曲唑

阿那曲唑适用于绝经后雌激素受体阳性乳腺癌患者的内分泌治疗。该药物通过减少雌激素产生而起到抗癌效果。服药期间应避免同时使用强效细胞色素P450酶诱导剂，以减少药物相互作用风险。

5.依西美坦

依西美坦用于绝经后雌激素受体阳性乳腺癌患者。此药物具有高度选择性非甾体芳香化酶抑制剂，能有效降低雌激素水平。对于有心血管疾病的患者，在服用依西美坦时需要特别注意血压和心率的变化。

针对男士乳腺增生的情况，建议调整饮食结构，减少富含雌激素食物如黄豆及其制品的摄入量。此外，保持健康的生活方式，如规律运动、充足睡眠等也有助于改善相关症状。