子宫局灶性增生通常指子宫内膜局部组织的异常增生，属于良性疾病，一般不严重。

子宫局灶性增生多由雌激素水平升高引起，导致子宫内膜细胞过度生长。这种情况下，由于是局限性的病变，没有广泛扩散到周围组织，因此相对不那么危险。但是需要密切监测，因为有发展成恶性的风险。

如果患者存在子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病时，可能会出现子宫内膜增厚的现象，此时病情比较严重，需及时就医治疗。

建议定期进行妇科检查以及超声波检查以监测子宫内膜的变化。保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于减少子宫内膜增生的风险。